wir hatten eine Menge Spaß
Am Montag starteten wir mit einem Kennenlern-Aufwärmspiel. "Kleiner grüner Autobus". Danach bauten wir uns einen Cirkel mit 12 Stationen auf, die wechselseitig Arm/Schulter und Beinmuskulatur beanspruchte.
Auf die kurzen Aktivitätszeiten folgte eine doppelt solange Erholungsphase, die dazu auch genützt wurde um zur nächsten Station zu wandern und sich vorzubereiten. Die populärsten Stationen waren das Bankrutschen, Balancieren über den offenen Kasten, Sprung vom Kasten, Seilklettern und Handstand gegen die Wand.
Nach einer Trinkpause wurde 2 Bodenturnstationen aufgebaut. Florian und Christoph waren die beiden Vorturner der Gruppe. Schwerpunkt auf Rolle vw, Rolle rw, Rad, Kopfstand und vorbereitende Übungen für den Handstand.
Nach dem flotten Wegräumen der Geräte war noch genügend Zeit um sich bei Merkball (auch bekannt unter "Killerball") noch richtig auszutoben.
lg kraki
PS: Die Fotos sind durch die flotten Bewegungen der Kids ein wenig verzerrt
